Kaip tai veikia?


Fraktalinėje sesijoje piešiama užmerktomis akimis – taip apeinama logika ir išryškėja pasąmonėje esantys algoritmai. Linijos ir spalvos parodo vidines būsenas, blokus bei neužbaigtus procesus.

Toliau vyksta analizė: iš fraktalo matosi emocinis fonas, pasąmoninės nuostatos, žmogaus stabdžiai. Per klausimus ir savistabą atpažįstami įsitikinimai, formuojantys identitetą. Kūno pojūčiai padeda tiksliau suprasti, kaip šios nuostatos gyvena kasdienybėje.

Visa tai sujungiama su namų darbais – korekciniais piešiniais, praktika ar refleksijomis. Tokiu būdu įžvalgos nevirsta vien teorija, bet tampa realiais pokyčiais žmogaus gyvenime.

Pažintinis nemokamas 15 min skambutisDiagnostinio fraktalo sesija

Fraktalinės sesijos

Esu Ieva Mažionytė Lukoic – ICF koučingo praktikė („iGrow“ institutas), savo autorinės metodikos kūrėja ir B.E.S.T kūno terapijos programos absolventė, psichologijos studentė (MRU).

Mano metodika jungia fraktalinį piešinį, koučingo klausimus, savistabą, kūno pojūčių refleksiją ir identiteto psichologijos principus.

Dirbu su žmonėmis, kurie nori suprasti savo vidinį algoritmą – tai, kas lemia sprendimus, būsenas ir reakcijas. Fraktalinė analizė padeda pamatyti tai linijose ir spalvose, o struktūruoti klausimai bei namų darbai leidžia įžvalgas integruoti į kasdienybę.

Man artimos temos – savivertė, krypties paieška, emocinis perdegimas, sprendimų atidėliojimas, vidiniai konfliktai, potencialo atskleidimas, santykiai ir emocijų paleidimas.

Šimtai individualių ir grupinių sesijų patvirtino, kad spalvos ir linijos nesumeluoja – jos tiksliai parodo tai, ką žmogus pats nuo savęs slepia.

Mano patirtis – perdegimai, netektys, krypties keitimai ir sveikatos paieškos – išmokė, ką reiškia nerti į giliausias baimes ir iš ten atrasti naują gyvenimo plotį. Žinau, kaip daug gali duoti ryšys su žmogumi, kuris padeda pamatyti esmę.

Tikiu, kad nėra taisyklių, kaip turi būti. Yra tai, kaip nori tu.

Mano darbas – padėti tau pamatyti, kaip veikia tavo vidinis algoritmas, ir iš ten pradėti pokytį.

Manimi pasitiki

Atsiliepimai

  • Inga (diagnostinio fraktalo sesija)

    Piešimas, spalvos ir kūryba man labai artimi dalykai. Ievos edukacija man labai patiko - pats procesas labai įtraukiantis, atpalaiduojantis ir tikrai nenuobodus. O kai gavau savo fraktalo analizę buvau labai nustebusi kiek daug tiesos apie mane Ieva pasakė - Wow! Turiu paminėti, kad Ieva manęs asmeniškai visai nepažįšta, tad jausmas lyg skaitytų mane kiaurai.

  • Eglė (21 fraktalinio piešinio ciklas)

    Fraktalų piešime pažinau save. Piešimo procesas sulėtino mintis, įjungė kūrybą ir leido mėgautis visomis spalvomis. Stebėjau kaip skirtingai veikia spalvų deriniai, kurie aktyvina, įkvepia ir motyvuoja veikti, o kurie leidžia išgyventi patyrimų gylį, nurimti... Gera ir dabar žvelgti į nupieštus fraktalus, analizuoti kiekvieną jų lyg modernaus meno kūrinį. Šis procesas man labai patiko, tęsiu jį savarankiškai kaip savęs pajautimo techniką. Ačiū, Ieva, kad vedei per subtilų linijų ir spalvų pasaulį!

  • Rita (diagnostinio fraktalo sesija)

    Esu labai skeptiška ir net alergiška visokiems socialinių tinklų ekspertams gyvensenos, psichologijos ir savęs atradimo temomis. Į fraktalus leidausi, nes ši veikla pasirodė terapinė, meditacinė ir daugiau nieko nesitikėjau. Edukacija buvo skirta komandos nariams, tad bendrystė ir fraktalai - pasirodė nauja ir negirdėta, bet puikiai suderinama. Ir čia reiktų dėti didelį “o, bet, tačiau”.

    Ievos gebėjimas nupieštame fraktale išskaityti slapčiausias baimes, kurias žinai pats vienas, silpnybes ir gebėjimas švelniai prieiti prie situacijos - tiesiog nustebino. Jos empatija ir rūpestis bei siekis padėti keistis yra gražiausias žmogiškumo pavyzdys. Jos rekomendacijos, kaip reiktų koreguoti kitus piešiamus fraktalus, kokias spalvas jiems suteikti, siekiant teigiamų pasikeitimų veikia - jau po pirmojo namų darbo pagal Ievos rekomendacijas pajutau energijos pliūpsnį, ramybę ir geriau miegojau naktį. Tai yra tiesiog neįtikėtina.

    Net jeigu nenorite nieko keisti savo gyvenime - pabandyti pažintį su fraktalais tiesiog būtina!

  • Monika (21 fraktalinio piešinio ciklas)

    Kiek daug spalvų Ieva įnešė į mano gyvenimą. O drauge su tomis spalvomis pažadino ir gražias, tačiau snaudžiančias savybes, kurių net neįtariau turinti. Taip pat padėjo iškilti į paviršių situacijoms, kurias tiek daug metų slėpiau pati nuo savęs.

    Darbas su Ieva padėjo ne tik pamatyti tai, kas paslėpta, tačiau ir suteikė energijos resursą tas situacijas išspręsti.
    Dėkoju Ievai už jos švelnumą, atidumą detalėms, gilų kito žmogaus pajautimą ir tą unikalų talentą atskleisti kito grožį.

Fraktalinis ciklas

Dalinuosi savo mintimis

Žr. viską
  • Mitas: Fraktalas parodo tik dabartinę būseną

    Mitas: Fraktalas parodo tik dabartinę būseną

    Fraktalas nėra tik momentinė emocijų nuotrauka. Nors jis atspindi dabartinę būseną, fraktalinio piešimo ir koučingo refleksija atskleidžia ir gilesnius pasąmonės modelius, kurie lemia mūsų sprendimus bei elgesį. Tai įrankis, padedantis...

    Mitas: Fraktalas parodo tik dabartinę būseną

    Fraktalas nėra tik momentinė emocijų nuotrauka. Nors jis atspindi dabartinę būseną, fraktalinio piešimo ir koučingo refleksija atskleidžia ir gilesnius pasąmonės modelius, kurie lemia mūsų sprendimus bei elgesį. Tai įrankis, padedantis...

  • Kuo mano metodas skiriasi nuo kitų?

    Kuo mano metodas skiriasi nuo kitų?

    Fraktalinės linijos ir koučingo refleksija – tai ne du atskiri metodai, o vienas procesas. Mano autorinė metodika padeda pamatyti pasąmonės siunčiamas žinutes, suprasti jų ryšį su kasdienybe ir jas paversti...

    Kuo mano metodas skiriasi nuo kitų?

    Fraktalinės linijos ir koučingo refleksija – tai ne du atskiri metodai, o vienas procesas. Mano autorinė metodika padeda pamatyti pasąmonės siunčiamas žinutes, suprasti jų ryšį su kasdienybe ir jas paversti...

  • Penkeri metai fraktalų kelyje: nuo Laimės Kamertono iki IevaLukoicFractals

    Penkeri metai fraktalų kelyje: nuo Laimės Kamer...

    Penki metai fraktalinio piešimo kelyje – nuo meistro diplomo iki Niujorko mados savaitės ir asmeninio ženklo „IevaLukoicFractals“. Tai istorija apie augimą, naujų prasmių atradimą ir fraktalų meno virsmą į kūrybą...

    Penkeri metai fraktalų kelyje: nuo Laimės Kamer...

    Penki metai fraktalinio piešimo kelyje – nuo meistro diplomo iki Niujorko mados savaitės ir asmeninio ženklo „IevaLukoicFractals“. Tai istorija apie augimą, naujų prasmių atradimą ir fraktalų meno virsmą į kūrybą...

1 3
Žr. viską

Turite klausimų? Susisiekime arba palikite užklausą čia. ieva.lukoic@gmail.com arba tel.: +37063877685