Streso valdymo fraktalinės dirbtuvės

Kūrybinė praktika, padedanti sumažinti įtampą ir atkurti vidinius resursus

Nuolatinis informacijos srautas, atsakomybės ir greitas darbo tempas ilgainiui mažina susikaupimą, kūrybiškumą ir emocinį atsparumą. Todėl organizacijose vis svarbesnės tampa veiklos, kurios leidžia darbuotojams sustoti, atsitraukti nuo kasdienių užduočių ir pasirūpinti savo savijauta.

Streso valdymo fraktalinės dirbtuvės – tai kūrybinė ir įtraukianti patirtis, kurios metu dalyviai kuria individualų fraktalinį piešinį. Procesas nereikalauja jokių meninių gebėjimų ir leidžia natūraliai pereiti iš nuolatinio veikimo į ramesnę, labiau susitelkusią būseną.

Dirbtuvių metu dalyviai ne tik atsipalaiduoja, bet ir stiprina kūrybiškumą, dėmesio koncentraciją bei gebėjimą lanksčiau reaguoti į pokyčius.

Ką gauna dalyviai?

✓ Galimybę sumažinti kasdienę įtampą

✓ Kūrybišką ir įtraukiančią patirtį

✓ Didesnį susitelkimą ir dėmesio koncentraciją

✓ Naują požiūrį į kūrybiškumą ir problemų sprendimą

✓ Kokybišką laiką be darbo spaudimo

Kam tinka?

• Darbuotojų gerovės iniciatyvoms

• Perdegimo prevencijos programoms

• Sveikatingumo savaitėms

• Įmonių renginiams

• Komandoms, dirbančioms didelio tempo aplinkoje

Praktinė informacija

Trukmė: 2–2,5 val.

Kaina: 45 Eur asmeniui.

Minimalus dalyvių skaičius – 6.

Į kainą įskaičiuotos visos reikalingos priemonės.