Fraktalinės metaforinės kortelės – kai vaizdas kalba daugiau nei žodis

Kartais atsakymų ieškome per ilgai. Mėginame suprasti, išanalizuoti, sudėlioti viską logiškai – ir vis tiek liekame su vidine tyla. O ką, jei atsakymas jau čia – tik ne žodyje, o spalvoje, formoje, pajautime?

Būtent iš šios vietos gimė mano fraktalinės metaforinės kortelės – kaip tiltas tarp pasąmonės ir sąmonės, tarp jausmo ir supratimo. Tai ne pranašavimo, o įžvalgų kortelės, skirtos tam, kad žmogus galėtų išgirsti save giliau.

Kas yra fraktalinės metaforinės kortelės?

Tai 36 autorinės kortelės, sukurtos iš rankomis užsimerkus pieštų fraktalų, kur kiekviena spalva ir linija – iš pasąmonės gelmės. Kiekviena kortelė turi:

- pavadinimą – raktinį žodį ar simbolį,

- vaizdą – fraktalinę formą, gimusią be kontrolės,

- pajautą – trumpą aprašą, kuris nenurodo, o kviečia jausti,

- 2 klausimus, kurie atveria naują pokalbio kryptį, padeda reflektuoti, įsigilinti.

Šios kortelės nėra skirtos interpretacijai ar atsakymų „ištraukimui“. Tai kvietimas sustoti ir pažvelgti į save kitaip – ne per protą, o per pojūtį. Per tai, kas dažnai nutylėta.

Kam tinka šios kortelės?

- Žmonėms, ieškantiems gilesnio asmeninio savęs pažinimo.

- Koučeriams, terapeutams, psichologams, mokytojams – kaip saugus būdas pradėti pokalbį ar jį pagilinti.

- Emocinio rašymo, kūrybinių praktikų, meditacijos vedėjams.

- Tiems, kas dirba su grupėmis ir nori nepaviršutiniško įsijautimo.

- Arba tiems, kurie tiesiog nori kasdien atrasti švelnią tylą ir įžvalgą.

Kuo jos ypatingos?

Šios kortelės yra ne masinės. Kiekviena – iš mano rankos, mano širdies, mano fraktalų. Kiekvienas vaizdas pieštas užsimerkus, todėl neturi kontrolės ar išankstinio tikslo. Būtent dėl to jos aktyvuoja pasąmonę, kuri nemėgsta schemų, bet labai gerai supranta formą, spalvą, ritmą.

Klausimai kortelėse – ne vedantys, o atidarantys. Jie nesako, ką daryti. Jie kviečia pajausti, kur viduje jau yra žinojimas.

Kaip naudoti?

Pagal užklausimą sugalvoti skaičių nuo 1 iki 36 bei pasirinkti kortelę.
Leisk vaizdui kalbėti – ką jauti, žiūrėdama(s) į spalvas, formas?
Atsakyk į klausimus raštu ar garsiai. Stebėk, kas kyla.
Naudok sesijose – kaip pradžios impulsą, temos atvėrimą ar refleksiją pabaigoje.

Fraktalai – tavo vidinio pasaulio architektai

Fraktalai padeda susigrąžinti tai, kas svarbu – ryšį su savimi. Metaforinės kortelės – būdas pasikalbėti be spaudimo, be kaukių, be „reikia“. Tik Tu ir Tavo pojūtis.

Jei jauti, kad laikas kalbėtis giliau – kortelės laukia Tavęs.

Daugiau apie korteles bei kortelių dirbtuves (spausti čia)